mindful | hatha yoga
 
 
YOGA
DICHTBIJHUIS
 
 
 

Buddha

 





Mijn  naam is Liesbeth Vos.  Sinds 1993 woon ik in Lombok- Arnhem.
Door de jaren heen heb ik verschillende yoga cursussen gevolgd en ben ik enthousiast geworden dit door te kunnen geven.

Na inspirerende yogalessen in India besloot ik in Nederland een yogaopleiding te gaan volgen. Inmiddels ben ik erkend yogalerares.
En geef ik nu ruim acht jaar les, 7 jaar in het Huukske.

Door elke dag Yoga te beoefenen voel ik mij gelukkig, gezond en sterk.

Met het bestuderen van yogageschriften zoals de Bagavat Gita, het achtvoudige pad van Patanjali en het volgen van cursussen verdiep ik mijn kennis over verschillende soorten yoga en het menselijk lichaam.

Hatha-yoga. 
‘Ha’ is zon.
‘Tha’ is maan.
Het woord Yoga betekent juk: 'evenwicht'
Het  beeld van twee ossen die onder het juk lopen.
Ze moeten goed, duidelijk en evenwichtig gemend worden.
Anders loopt de kar scheef en gaat-ie kapot.
Het is van belang om het evenwicht te verzorgen. 

 

 

 
 

vanaf september alleen les op maandag

     
 
Liesbeth Vos               info@yogadichtbijhuis.nl               06-38047238               Buurthuis ’t Huukske               Mauritsstraat 22              6812 BS Arnhem